En Semad Salud realizamos un análisis integral de cada paciente teniendo sus condiciones físicas, sus patologías o sus hábitos. Así, definimos un plan nutricional totalmente personalizado que nos permite ayudarle a mejorar su salud y su calidad de vida.

Para llevarlo a cabo utilizamos como diferentes tipos de dietas y desarrollamos servicios específicos para diferentes perfiles y estilos de vida que detallamos a continuación. Contacta con nosotros para más información.

Alimentación infantil

Alimentación infantil

Aprender a comer es para nuestra salud tan importante como aprender a leer o escribir. Por eso, en la infancia, es fundamental que niños y padres se involucren en la creación de buenos hábitos.

En Semad Salud trabajamos con las familias de una forma completa: introducimos nuevos alimentos, mejoramos sus pautas diarias o enseñamos a preparar distintas recetas en un clima divertido y ameno. ¡Anímate a probar nuestras dietas infantiles!

Veganismo y ovo-lacto-vegetarianismo

Dieta vegana y ovo-lácteo-vegetariana

Los motivos para adoptar una dieta libre de productos de origen animal son muy diversos: sostenibilidad, ética, gusto, salud…

Independiente de cuál sea el tuyo en Semad Salud podemos solucionar tus dudas, ayudarte a llevar una alimentación equilibrada y saludable y aconsejarte desde recetas a complementos adecuados para tu día a día.

Dietas para la fertilidad y el embarazo

Dieta para la fertilidad y el embarazo

Una dieta sana y equilibrada es importante en todas las etapas de la vida, pero aún más cuando lo que comemos repercute en el desarrollo de nuestro futuro hijo.

Aprende todo lo que necesitas, lleva una planificación adecuada, resuelve todas tus dudas y controla paso a paso tu alimentación con la ayuda del equipo de Semad Salud.

Alimentación para deportistas

Alimentación para deportistas

Si eres un apasionado/a del ejercicio la alimentación también debe formar parte de tu entrenamiento. Cada deporte necesita una alimentación diferente y un aporte concreto de nutrientes, ya que no es lo mismo correr dos veces por semana que ser un culturista de élite.

Por eso, en Semad Salud, te ayudaremos a definir tu plan de alimentación adecuándolo a tu deporte y a tus características personales, consiguiendo así mejorar tu rendimiento y tu salud.

Dietas hipocalóricas contra el síndrome metabólico

Dieta hipocalórica

Reducir nuestra grasa corporal y controlar nuestro peso es la mejor forma de luchar contra el síndrome metabólico, reduciendo así el riesgo de enfermedad cardiaca, diabetes y otros problemas de salud.

Pero para hacerlo no solo debemos reducir el número de calorías que consumimos, si no hacerlo con el máximo control profesional y una visión integral de nuestra salud y estilo de vida.

Dietas depurativas y detox

Dietas depurativas y detox

Enfocadas a la detoxificación del organismo tras periodos de consumo de fármacos o tras una bajada sustancial de peso. Son ricas en agua, fibra, potasio y tienen poco sodio, así que son diuréticas y estimulan el tránsito intestinal.

El control de nuestros profesionales es aún más importante en este tipo de tratamientos, ya que se trata de dietas que estresan nuestro cuerpo y no son recomendables para todos los pacientes.

Celiaquía y alimentación sin gluten

Celiaquía y alimentación sin gluten

El gluten y la gliadina son proteínas que se encuentran en ciertos cereales y son tóxicas para los celíacos, ya que causan dificultad en la absorción de nutrientes en sus intestinos.

Una alimentación sin gluten es obligatoria frente a la celiaquía, pero también puede ser adecuada para muchos otros casos si la hacemos de forma saludable con la ayuda de nuestro equipo de profesionales.

Dieta «Londres» sin almidón

Dieta Londres sin almidón

Las enfermedades inflamatorias y autoinmunes como la espondilitis, la fibromialgia o el síndrome de colon irritable mejoran con una dieta adecuada en la que reducimos el consumo de almidón.

Un complemento muy importante junto a otra serie de acciones que se centran en los hábitos saludables y los tratamientos médicos específicos.

Dieta para diabetes

Dieta para diabetes

La dieta es uno de los cuatro pilares fundamentales del tratamiento de la diabetes, junto con el ejercicio físico, la educación diabetológica y la medicación. Sin embargo, también es el aspecto que más frecuentemente se descuida.

Por eso en Semad trabajamos contigo para dar forma a tu dieta de forma global, aprendiendo la importancia de cada elemento, creando tu plan personalizado y realizando un seguimiento constante de tu alimentación.

Intolerancias y alergias alimentarias

Dieta para intolerancias y alergias alimentarias

Descubrir una intolerancia o una alergia alimentaria provoca la necesidad de un cambio radical en cómo comemos que puede ser muy traumática. Pero, al mismo tiempo, nos da la oportunidad de encontrarnos mucho mejor y reaprender a comer de forma saludable.

Hacerlo con la ayuda de nuestros profesionales puede ser la clave para reducir y prevenir los síntomas de todo tipo de alergias y tener una mejor calidad de vida.


Te ofrecemos servicios y soluciones para cada estilo de vida:

Análisis de composición corporal y hábitos alimenticios

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¿Quieres conocer tu composición corporal? ¿Te interesa conocer los errores que cometes en tu alimentación?

El primer paso para mejorar tu salud nutricional: nuestro equipo analiza tu cuerpo y tus hábitos para ayudarte a comer mejor y sentirte bien.

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Consulta inicial en dietética con plan nutricional personalizado

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Analizaremos tu caso en profundidad (análisis de bioimpedancia, antropometría, revisión de tus analíticas y pruebas, tu estilo de vida, etc.), definiremos objetivos y, finalmente, elaboraremos un plan nutricional totalmente personalizado.

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Pack compromiso: consulta inicial + 2 consultas de seguimiento

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¿Estás totalmente comprometido/a con tu tratamiento?

Nosotros nos comprometernos contigo con un descuento en tus tres primeras consultas: organiza tu plan con nuestro equipo y podrás utilizarlas durante un máximo de dos meses.

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Consultas de seguimiento nutricional:

En Semad Salud hemos diseñado diferentes modelos para que puedas elegir el seguimiento que mejor se adapte a ti:

  • Consulta de seguimiento única por 35 €.
  • Pack de seguimiento mensual (2 consultas de seguimiento cada mes) por 60€/mes.
  • Pack de seguimiento semanal (1 consulta de seguimiento cada semana) por 100 €/mes.

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Solicita cita para consulta en nuestro servicio de nutrición en este formulario o llamando al 985 68 14 77:

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